К Всемирному дню без табака

Фото: edkb.ru

О том, что табак вреден для здоровья, знали давно. Видели, что курильщиков мучает надсадный кашель, знали, что в накуренном помещении трудно дышать, что табак мешает умственной работе.

Опыты показали, что животные гибнут под действием никотина. Тогда и родилась фраза: «Капля никотина убивает лошадь». Если быть точным, то каплей чистого никотина можно убить не одну, а целых три лошади. Но курильщики только посмеивались: видно, я крепче лошади, сколько никотина потребил, а жив!

Проблема курения сегодня стоит очень остро не только в России, но и во всём мире. Европа и Америка отказываются от сигарет. Норвегия твёрдо решила стать некурящей нацией. На западе молодёжь занимается спортом, ведёт здоровый образ жизни. Во многих странах приняты законы, запрещающие подросткам курить.

День 31 мая объявлен как Всемирный день без табака. Минздрав предупреждает, что курение опасно для здоровья, но, несмотря на это, по подсчётам учёных, в мире курит 1/3 населения планеты или каждый третий человек.

Врачи выяснили, что рост числа курящих параллельно увеличивает количество опасных болезней. Начиная с начала 60-х годов XX века, стали публиковать в газетах и журналах результаты научных исследований. И люди ужаснулись! Оказывается: если человек курит в день от 1 до 9 сигарет, то сокращает свою жизнь в среднем на 4,6 года по сравнению с некурящими; если курит от 10 до 19 сигарет, то на 5, 5 года; если выкуренных 20 до 39 сигарет- на 6,2 года. Установлено, что люди, начавшие курить до 15 летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те которые начали курить после 25 лет. Длительно и много курящие в 13 раз чаше заболевают стенокардией, в 12 - инфарктом миокарда, в 10 раз - язвой желудка и в 30 раз раком легких.

Смертельная доза для взрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу, а для подростков полпачки. Зарегистрированы случаи смерти подростков от подряд выкуренных двух-трех сигарет из-за резкого отравления жизненно важных центров, в результате которого наступала остановка сердца, и прекращалось дыхание.

Вред табака доказан, многие люди бросили курить, идет борьба против «пассивного курения». Сторонники же табака часто ссылаются на то, что многие выдающиеся люди, например, Дарвин, Ньютон, Л. М. Горький, С. В. Рахманинов и даже ученый-терапевт С. П. Боткин - курили. Значит, курение не мешало им достичь успехов? Вот некоторые высказывания известных деятелей культуры и науки:

А. Дюма - младший: «...я отложил свою сигарету и поклялся, что никогда не буду курить. Эту клятву я твердо сдержал и вполне убежден, что табак вредит мозгу так же определенно, как и алкоголь».

Л. Н. Толстой, бросив курить, сказал так: «Я стал другим человеком. Просиживаю по пяти часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружения, тошноту, туман в голове ...».

С. П. Боткин был заядлым курильщиком. Умирая, еще сравнительно не старым (57лет), он сказал: «Если бы я не курил, то прожил бы ещё 10-15 лет».

Курить или нет - важный вопрос, который каждый решает для себя сам! Человек имеет право на свободу выбора! Но запомни, что хорошее здоровье - это образ жизни, это стиль жизни, который выбирает человек, если хочет достичь благополучия в жизни.


М.Ю. Карташева

 
По теме
В рамках мероприятий, приуроченных ко Всемирному дню без табака, при поддержке Министерства здравоохранения РК в Симферополе и других городах Крыма прошли акции против курения.
08.06.2017
 
Лучшие врачи России практикуют и в Ялте - Администрация г. Ялта Глава администрации города Алексей Челпанов с рабочим визитом посетил многопрофильный республиканский медицинский центр – филиал Федерального научно-клинического центра Федерального медико-биологического агентства России
13.11.2018
Лучшие врачи России практикуют и в Ялте - Crimea-news.com «Виды медицинских услуг, которые здесь оказываются, уникальны не только для нашего города, но и для всего Крыма», - обратил внимание он и отметил, что лично убедился и в том, что в МРМЦ нет больших очередей.
13.11.2018 Crimea-news.com
Ученые раскрыли опасность ночных перекусов - Crimea-news.com МОСКВА, 12 ноя — РИА Новости Крым. Прием пищи в позднее время суток может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, поскольку влечет нарушения биологических ритмов человека.
12.11.2018 Crimea-news.com
Отвечаем на главные вопросы о выписке льготных рецептов и обеспечении лекарствами при хронических болезнях Анна ДОБРЮХА В среду, 14 ноября, отмечается Всемирный день борьбы с диабетом .
13.11.2018 Комсомольская правда
Как и с чем украинцы пытаются проникнуть в Крым Что бы там ни говорили украинские власти и пропагандисты об опасностях, якобы подстерегающих украинцев в российском Крыму, граждане соседнего государства, как и прежде,
13.11.2018 Крымский ТелеграфЪ
Ялтинский городской суд вынес приговор 54-летнему крымчанину Юнусу Машарипову, обвиняемому в незаконном изготовлении взрывного устройства, незаконном приобретении, хранении и ношении взрывчатых веществ.
13.11.2018 Южная Газета
источник: Пресс-служба Крымского ЛУ МВД России на транспорте На сегодняшний день устанавливают обстоятельства двух смертельных травмирований произошедших на объектах транспорта.
12.11.2018 Газета Новый Крым
Открытие хорошо забытого старого - Крымский ТелеграфЪ В Симферополе подошла к концу реконструкция одной из «визитных карточек» города, улицы Пушкина Реконструкция столичного центра уже стала притчей во языцех.
14.11.2018 Крымский ТелеграфЪ
Симферопольский аэропорт... имени Айвазовского? Или же Нахимова? А может, Екатерины Великой? - Crimea-news.com Имена художника-мариниста Ивана Айвазовского, российской императрицы Екатерины Второй и адмирала Павла Нахимова вошли в список финального голосования для аэропорта Симферополя в рамках проекта «Великие имена России».
12.11.2018 Crimea-news.com
Усик рассказал, кому принадлежит Крым - Crimea-news.com КИЕВ, 1 октября, ФедералПресс. Усик часто ездит в Крым. Украинский боксер, абсолютный чемпион мира Александр Усик рассказал о том, кому принадлежит территория Крымского полуострова,
14.11.2018 Crimea-news.com
Состоялся ежегодный традиционный спортивный турнир - открытое первенство Джанкойского района по киокусинкай - Администрация Джанкойского района 10 ноября 2018 года в Джанкойском районном Доме культуры состоялось ежегодный традиционный спортивный турнир - открытое первенство Джанкойского района по киокусинкай.
13.11.2018 Администрация Джанкойского района
Сенсация, еще сенсация! - Крымский спорт Все голы 13-го тура чемпионата премьер-лиги КФС Автор: Крымский спорт Фото: Катерина Зоткина, ПФК "Инкомспорт" (Ялта) В 13-м туре чемпионата премьер-лиги КФС сезона-2018/19, матчи которого прошли 11 ноября,
13.11.2018 Крымский спорт
Прошёл шестой межрегиональный турнир Премьер-группы Национальной студенческой футбольной лиги Фото: Виолетта Корнийчук В Орле на стадионе «Центральный» прошли матчи между командами ЮФУ (Ростов-на-Дону), КФУ (Симферополь),
12.11.2018 Газета Крымская газета
Кто получает путёвки в 2020 год? Наш спорт демонстрирует удивительный иммунитет к проблемам.
10.11.2018 Крымский ТелеграфЪ
Новости ИТВ 14.11.2018 - Crimea-news.com Первый заместитель председателя Государственного совета Крыма Наталья Маленко подалА в отставку.
14.11.2018 Crimea-news.com